"אני לא יכולה יותר! למה הוא לא ישן?!"
את מרגישה שניסית כבר הכל,
ושום דבר לא עוזר.
סיפרו לך שזו תקופה וזה בסדר,
וש"תינוקות לא אמורים לישון",
אבל את כבר לא מתפקדת.
את חושבת שאצלך זה לא אפשרי,
זה קורה רק אצל אחרים
והילד שלך לא יישן אף פעם.
הבית כבר בכאוס,
כל הרדמה מובילה לחיכוכים עם בן הזוג,
אין לך זמן לאח הגדול,
והעצבים, העייפות ורגשות האשם
עולים על גדותיהם.
זה לא חייב להיות ככה!
חבל לסבול.
כל תינוק יכול לישון, וגם שלך.
את אולי לא יודעת איך, אבל אנחנו יודעות.
בתהליך מסודר, הדרגתי, תואם תינוק ספציפי ועם מענה מלא לבכי-
בתוך 4 שבועות את יכולה להיות במקום אחר לגמרי.
* ועכשיו- מחירים מיוחדים לזמן מוגבל *
"אמרו לי שיש ילדים שישנים וכאלו שלא,
ואחרי התהליך הזה אני מבין שזה לא נכון.
כל הילדים יכולים לישון, והוכחנו את זה.
עזרנו לו להשיג את היכולת."
אבא לתינוק בן 6.5 חודשים, ילד שני.
בסיום תהליך שינה שהתחיל עם הרדמות ארוכות על הידיים או בהנקה,
והרבה קימות בלילה לאוכל, כולל שינה במיטת ההורים,
והסתיים בהירדמות עצמאית במיטה שלו בחדר נפרד
ושינה כל הלילה.
"זה באמת קורה, זה הזוי.
זה תהליך מטורף, מרגיש כמו ילד אחר,
כאילו עשינו איזה איפוס תוכנה"
הקלטה מתוך פגישת סיכום תהליך עם תינוק בן 7 חודשים, ילד שני
"חברות שלי מקנאות בי.
אני בשבע וחצי בערב עם כוס יין על הספה, רואה טלויזיה"
לירון, אמא לשניים, היא ובעלה עשו אצלנו תהליך שינה עם כל אחד מהילדים
רוצה גם, נכון?
אנחנו צוות של 2 נשות מקצוע ותיקות ומנוסות:
ענבל ברק
מומחית להתפתחות ושינת תינוקות מאז שנת 2010,
עם ניסיון של למעלה מ-5,000 תינוקות מתפתחים וישנים.
ענבל מדריכה ויועצת בכירה מהמובילות והמוכרות בארץ,
מכשירה בעצמה יועצות ומדריכות לעבודה בתחום.
הבעלים והמנהלת של "מרכז ענבל ברק" בכפר סבא.
אדר פרייברג
יועצת שינה והתפתחות,
אחראית תחום השינה ב"מרכז ענבל ברק".
מלווה בפועל בדיוק וברגישות את המשפחות בתהליכי השינה,
והופכת לחברה הכי טובה של ההורים :)
אנחנו עובדות ביחד מאז שנת 2018,
ומלוות הורים בדרך לשינה טובה.
ביחד יצרנו תהליך מקצועי שהוכח כעובד ומוצלח,
עם מאות משפחות ישנות, מתפקדות ושמחות,
שעם הליווי שלנו שינו את חייהן תוך 4 שבועות.
איך זה הולך?
מגיל לידה עד 5 חודשים
הדרכת שינה
הדרכה פרטנית חד פעמית ליצירת ושכלול יכולות והרגלי שינה כבר בחודשים הראשונים.
מתאים להורים שרוצים לעשות את זה נכון מההתחלה,
למנוע טעויות ומצבים קשים וקיצוניים,
או להורים שכבר בחודשים הראשונים חווים קושי בשינת התינוק בלילה ו/או ביום.
ההדרכה נערכת באופן פרונטלי בנוכחות התינוק עצמו.
במהלך ההדרכה נבנה עבורכם תכנית עבודה מותאמת אישית לכם ולמאפייני התינוק.
תכנית העבודה תתבסס על שאלון מפורט ולו"ז שגרתי שתתבקשו למלא לקראת ההדרכה,
אבחון תפקודי של התינוק שיתבצע על ידנו במהלך ההדרכה,
תשאול שלכם ופרטים נוספים שיעלו בשיחה איתכם.
עם תכנית העבודה שנבנתה לכם תצאו לדרך
ותתנהלו בעזרתה באופן עצמאי על פי ההמלצות שלנו.
למתגוררים בחו"ל- ניתן לבצע את הדרכת השינה גם בזום.
מגיל 5 חודשים עד שנתיים וחצי
הבהרה חשובה:
לא, לא צריך לחכות עד גיל 5 חודשים כדי לייצר יכולות והרגלי שינה, ממש לא.
להיפך, ככל שתקדימו בגיל- כך יהיה גם לכם וגם לתינוק יותר קל להגיע לשינה טובה.
ההפרדה אצלנו בין לפני גיל 5 חודשים ואחרי נובעת משיטת העבודה.
בחודשים הראשונים השיטות והטכניקות שונות מאלו שבחודשים המתקדמים יותר.
הדרכת שינה
הדרכה פרטנית חד פעמית בדומה לגילאים הצעירים.
במידה והמקרה שלכם יחסית פשוט,
ואתם מרגישים שאתם מסוגלים לקבל את ההנחיות וההמלצות שלנו ולעשות את זה לבד,
יש לכם אפשרות לבצע את תהליך השינה בעצמכם ללא ליווי שלנו.
למתגוררים בחו"ל- ניתן לבצע את הדרכת השינה גם בזום.
רוצה לקבוע הדרכת שינה? לחצי כאן
תהליך שינה פרימיום
גולת הכותרת של ייעוצי השינה שלנו!
תהליך מקצועי, מסודר, הדרגתי עם הליווי הצמוד שלנו למשך 4 שבועות.
התהליך מתחיל כמו הדרכת השינה: מילוי שאלון מראש+לו"ז שגרתי,
אבחון תפקודי של התינוק בפגישה הפרונטלית, תשאול וחקר סיפור המקרה שלכם.
בסיום הפגישה הראשונה תקבלו תכנית עבודה ראשונית איתה נצא ביחד לדרך.
במשך 4 שבועות תדווחו לנו בקובץ מיוחד על כל מה שקורה,
ואנחנו נדייק ונכוון אתכם ברמה היומיומית.
וכשצריך, גם נתמוך בכם ונחזק אתכם מנטלית וריגשית.
במהלך התהליך, מעבר לקשר היומיומי,
נקיים 2 פגישות נוספות בזום: פגישת אמצע תהליך ופגישת סיכום תהליך.
אנחנו מתמחות בתהליכים מורכבים,
ויודעות לקחת אתכם תוך 4 שבועות למקום אחר לגמרי.
הנה כמה דוגמאות ל"סיפורי שינה" שליווינו
אולי תמצאי סיפור שינה שהתחיל בדיוק כמו מה שקורה עכשיו אצלכם,
אבל גם אם לא-
כבר קשה להפתיע אותנו ;)
סיפור השינה של שירה
תינוקת בת 7 חודשים, ילדה שניה, נרדמה רק בהנקה.
היו הרבה התעוררויות בלילה, מהן חזרה לישון בהנקה או שפשוט נשארה ערה.
היא ישנה רק במיטת ההורים עם אמא, אבא ישן בסלון.
במהלך היום היא כמעט ולא ישנה.
צפי בסרטון ותגלי איך התהליך הסתיים.
סיפור השינה של אביתר
פעוט בן שנתיים, נרדם רק כשאמא או אבא נכנסים איתו למיטת התינוק בערב ובמהלך הלילה,
וגם שם לא ידעו מה לעשות ושילבו משחקים ומסכים.
התעורר הרבה פעמים בלילה, דרש לקבל בקבוק, אבל עדיין לא נרדם.
צפי בסרטון ותגלי איך התהליך הסתיים.
סיפור השינה של הילי
תינוקת בת 9 חודשים לאמא יחידנית.
תינוקת "נינג'ה" עם התפתחות מהירה, נרדמה רק בידיים גם בבית וגם בגן,
ומתעוררת עם הניסיון להניח אותה במיטה.
התעוררה מלא פעמים בלילה וקיבלה אוכל בין פעמיים לשלוש פעמים.
האמא מתוך ייאוש לקחה אותה בשלב מסוים למיטה שלה.
צפי בסרטון ותגלי איך התהליך הסתיים.
סיפור השינה של נועה
פעוטה בת שנתיים, ילדה שניה.
ההרדמות היו מאד ארוכות,
נרדמה עם אבא רק על הידיים ועם אמא כשהיא חצי עליה חצי על המיטה.
התעוררה מלא פעמים בלילה וההורים לא ידעו מה לעשות אחרת.
ההורים בחרו לעשות הדרכת שינה,
צפי בסרטון ותגלי לאיזו תוצאה הם הגיעו בעזרת תכנית העבודה שבנינו להם.
יש עדיין קצת סקפטיות?
ברור... אז צפו לסיום גם בסרטון הזה 👇
הקלטה מתוך פגישת סיכום תהליך עם תינוק בן 7 חודשים, ילד שני
Created by Rav Messer landing page builder